4. Sonríele a la vida

4. Sonríele a la vida

 
 
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En este podcast se tratan los siguientes aspectos:

  • No cuesta nada poner en práctica una sonrisa en tu rostro, se trata de querer ver el mundo de otra manera.
  • La risa siempre ha sido un signo de distinción en mi personalidad y la gente reaccionaba positivamente ante este hecho.
  • La risa nos ayuda anímicamente, a nuestro bienestar, a nuestra salud mental, a nuestra paz interior y a conseguir mayor tranquilidad y equilibrio emocional.
  • Debemos intentar que los demás se contagien de la risa, que sonrían ante los demás, porque se sentirán mejor consigo mismo.
  • Practica la sonrisa y la carcajada en cualquier contexto social, familiar o íntimo.

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